La Jornada ‘Cuerpo y Mente en Sintonía’ que organiza el PMD de Almería se celebrará el próximo sábado en Los Escullos
Los participantes aprenderán técnicas de relajación y harán una ruta de senderismo por el Parque Natural de Cabo de Gata-Níjar
Los participantes aprenderán técnicas de relajación y harán una ruta de senderismo por el Parque Natural de Cabo de Gata-Níjar
El Patronato Municipal de Deportes del Ayuntamiento de Almería organizará el próximo sábado, 18 de marzo, la Jornada ‘Cuerpo y Mente en Sintonía’, dirigida al aprendizaje de técnicas de relajación con monitores especializados en el marco del Parque Natural de Cabo de Gata-Níjar.
Esta actividad se incluye dentro del ‘Programa Mayores en Forma’, que está dirigido a personas con 50 años de edad o más. La iniciativa consta de dos partes. La primera será la realización de una ruta de senderismo en Los Escullos, y la segunda, la celebración de un taller sobre técnicas de relajación en el camping de la zona.
La organización prevé la participación de medio centenar de personas, que se dividirán en dos grupos de 25 participantes cada uno, que llevarán a cabo cada una de las actividades alternativamente, de forma que al finalizar la jornada ambos grupos hayan realizado todo el programa.
Para una información detallada sobre esta actividad y realizar las inscripciones, los interesados pueden dirigirse al propio Patronato Municipal de Deportes, situado en la Rambla Obispo Orberá, 23, o bien en los teléfonos 950 62 05 85 y 950 28 14 15.
No hay comentarios:
Publicar un comentario