El Programa Mayores en Forma realizará la ‘Jornada Cuerpo y Mente en Sintonía’
La actividad se celebrará el 18 de marzo en el Parque Natural del Cabo de Gata
El PMD del Ayuntamiento de Almería va a abrir, el próximo miércoles 3 de marzo, el plazo para inscribirse en las ‘Jornadas Cuerpo y Mente en Sintonía: Técnicas de Relajación’, que se van a celebrar el 18 de marzo en el Cámping Los Escullos del Parque Natural Cabo de Gata-Níjar.
Esta actividad forma parte del ‘Programa Almería Mayores en Forma’, dirigido a personas con 50 años de edad o más. La iniciativa consistirá en la realización de una ruta de senderismo desde el cámping hasta la playa de Los Escullos y en la realización de un taller de enseñanza de técnicas de relajación.
La organización ha previsto la asistencia de medio centenar de participantes, que se dividirán en dos grupos de 25 personas cada uno, quienes realizarán alternativamente las dos actividades citadas, tanto la ruta de senderismo como el taller de técnicas de relajación, de forma que una vez finalizada la jornada todos ellos hayan realizado cada una de ellas.
La salida de los participantes se realizará a las 09.00 horas de la mañana desde la puerta del Pabellón de Deportes Rafael Florido, en la avenida del Mediterráneo.
Esta actividad forma parte del ‘Programa Almería Mayores en Forma’, dirigido a personas con 50 años de edad o más. La iniciativa consistirá en la realización de una ruta de senderismo desde el cámping hasta la playa de Los Escullos y en la realización de un taller de enseñanza de técnicas de relajación.
La organización ha previsto la asistencia de medio centenar de participantes, que se dividirán en dos grupos de 25 personas cada uno, quienes realizarán alternativamente las dos actividades citadas, tanto la ruta de senderismo como el taller de técnicas de relajación, de forma que una vez finalizada la jornada todos ellos hayan realizado cada una de ellas.
La salida de los participantes se realizará a las 09.00 horas de la mañana desde la puerta del Pabellón de Deportes Rafael Florido, en la avenida del Mediterráneo.
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