Deporte y Salud

El PMD de Berja pone en marcha el Programa

de Deporte para Mayores en los Barrios

70 personas participan en esta iniciativa en el Pabellón de Deportes y

en los núcleos de La Tomillera, Los Cerrillos, San Roque y Peñarodada

El Patronato Municipal de Deportes de Berja (PMD) ha puesto en marcha el Programa de Deportes para Mayores en los Barrios que se desarrolla en diferentes emplazamientos, como el Pabellón Municipal de Deportes y las pedanías de La Tomillera, Los Cerrillos, y San Roque, y próximamente en Peñarodada.

La participación es todo un éxito, ya que se han inscrito un total de 70 personas. Los mayores, con la ayuda de una monitora, practican de forma gratuita gimnasia de mantenimiento a diario en el Pabellón de Deportes, de 16.30 a 17.30 horas.

Los que residen en La Tomillera pueden hacerlo los lunes, de 17.00 a 18.00 horas; los de Los Cerrillos, los martes, a la misma hora; y los de San Roque, los jueves. El gerente del PMD, Víctor Moreno, asegura que este programa “ha tenido una acogida muy buena, llevamos un semana y media y la participación está siendo muy alta en barrios donde nunca se había hecho deporte, como San Roque o La Tomillera”.

El objetivo es fomentar la práctica deportiva entre los mayores, “para que mejoren su calidad de vida y evitar la atrofia muscular que provoca la inactividad”.